ちょいと近況報告
ここ最近は週3回は街に行っていた。
自分ルールである5声かけを行うためだ。
まぐれではあるが声かけする女の子に
全く無視はされない。
そのおかげでモチベーションは維持しながら
ナンパ行えている。
ただ、相変わらずトークは下手だ
連れ出しに繋がる声かけしつつ
相手を楽しませるトークが現場でできない。
自分が楽しめているのはいいけど
相手を急です極端に不快にさせたら
公開自家発電してるのと変わらないから
トークも上手くなる必要ありだね。
地蔵克服:これが俺のファイトスタイルだ
戦う男には何かしらのファイトスタイルを持つ
イチローのバッティングスタイルは
振り子打法で世界記録レベルのヒットを量産している。
香川真司のサッカースタイルは
ドリブルとペナルティエリア前の細かい動き出しを
武器にしてブンデスリーグで戦っている。
幕ノ内一歩のボクシングスタイルは
ピーカーブーのスタンスからインファイトで戦い
KOを量産している
講習では声をかけれたけど
完ソロでナンパしようとすると
地蔵になってしまっていた。
なので
ナンパにも自分に合った
声かけスタイル(ファイトスタイルあるいはルーティーン)が必要だと考えた。
地蔵を克服するために何をしたか?
僕は以下のことを実行した
① 呼吸法
ナンパスポットに入るとき
鼻から吸い、口から吐くという呼吸法を行う。
これを行うことで頭の中をカラッポにする。
②歩く
今までターゲットを探すために
ただ立っていた(勃っていたではないですよ)
だけだった
だか、立ったままだと
ターゲットを見つけて動くのに
最初の一歩が踏み出せなくなる。
対策として僕はナンパするときは
「常に動く」という行動を取るようにした。
そうしたらターゲットが
目の前から来るではありませんか。
自分は正面から、遅くともターゲットが
数メートル以内だと声がかけやすいことに気が付いた。
どうでしょうか
ナンパでありいろんな物事において
シンプルなことですが自分のスタイルを持つって
とても重要なことだと気づかされます。
自分の課題は
声かけ量を増やすとともに
グダ崩しをどうするかになりました。
はてさてどーすべきか…
でもやることが明確になるのはいいことだよね
だってそれをやれば必ず成果につながるわけだしね。
行動変化後に得た自分のツケ
行動が急に変化することで人は大きな負荷を与えられる。
その負荷を、私は肉体の変化で感じることができた。
(週3走るようになった)
・足にマメができた→潰れる→11月中は歩くたびに激痛が走る
・仕事と運動で疲れがたまる→季節の変わり目と重なり風邪を引く→やたらと長い風邪
…今は負荷によるマイナスの変化を大きく感じる
こう考えると自分は目標を達成するためには努力が足りなかったのが分かる
女がいないという面では自分が地獄にいることが分かる。
だからどんな負荷を与えられてもやるしかないよね。
足りない声かけも地べた這いつくばってでも積み重ねないと…
地蔵の時に感じた自分の感情を書いてみる
風邪引いて会社を定時に退社したHiroshiです。
寒くなってきたので、皆さまそろそろ冬物出しましょう。
ストに出れない程体力低下しているので
家で出来る努力を行う。
カウンセラーの高石さんのブログを参考に
地蔵になっているときの私の浮かんできた感情について書き綴ってみた。
【ナンパマニュアル】初めて声をかけるにあたって | ラポールと身体知
某日 広島本通り PM7:00位
町はそれなりに人で溢れている
男、男、女、女コンビ カップル 男 おっさん BBA …
僕は一人通りの隅っこで突っ立っている。
心の中で「声をかけなきゃ」と息巻いている。
でも声はかけられない。
自分の中で起こっている心の葛藤はこんな感じだ。
① 話す言葉が出ない→悶々→悶々とする自分を責めて自己嫌悪
(立ち止まって精神的に自傷行為を行っている。)
② 精神的に不安定の中声かけ
→ガンシカ
→凹む
→ 話す言葉浮かばず、次の声かけが出来ない
→ 気合いいれていった分、更に自分を責めて自己嫌悪(①へ戻る)
(②他者起因によるダメージ+①自傷による自己嫌悪)
①,②の行動によって疲労困憊になり
ベンチに座りながら、人込みを眺めていた
その中で気づいたこと
③ターゲットは5分で20人は見つかった
カワイイ女なんて街にはいっぱいいるんだってことと
地蔵してるやつに「声かける女がいないんですよ~」は
クソ以下の言い訳であることに気が付いた。
あと、どんな状況で地蔵してても女の子は必ずやってくる
まるで流れ星のように。
あと、2人以上いると声かけできるのに
1人だと声かけられない理由も考えてみた。
それは、二人だとガンシカされたあとでも最悪誰かと会話ができる。
一人だと受けたダメージを一人で抱えなきゃならないことにあると思った。
僕は結局、自分で自分を必要以上に傷つけて
他人に慰めてほしいとんでもないマゾヒストで寂しがりやであることに気づいた。
ヤバいな。。俺。痛過ぎる。メンハラじゃん。
じゃあ、どうしたらよいのか本気で考える。
① 自分を責めない仕組みを作る
目標が不明確又は高すぎると
達成できないときに自分を責めてしまう。
まずは現状維持でもいいから
実現可能な目標を立てる必要がある。
今の所、声かけ5回がノルマかな。
周りからしたら低い目標だが少しずつ
声かけを積み重ねていこう。
② 自分とのコミュニケーションを取る
声かけ後、自分の頭のなかで
声かけのフィードバックをすることで
自分とコミュニケーションを取ろう。
そうしたら、自分の声かけが
どんなものだったか把握できるし
凹んで立ち止まることもなくなる。
自分とのコミュニケーションで
ターゲット逃しても大丈夫。
だって5分に20人は女の子は歩いてる。
その間逃した所でまたやってくる。
そりゃあ最初からナンパ仲間が
いればいいけど贅沢言ってられない。
これを自分を鍛えるチャンスだと
思わないといけないね。
いつか最高の自分になるために
あきらめません 勝つまでは HIROSHI
ついに買ってしまった禁断の商品Refa Exe for Man
僕はとうとうこの商品に
手を出してしまった
Refa買っちゃった。
とりあえず使ってみた。
頬を50回位コロコロ。
感想はこんな感じ。
本当に効きます。
稚拙な表現ですけど
この商品は顔のセルライトをマジで刺激します。
さすが人気商品
毎日コロコロやってこんな顔になりたい
【努力レベルの底上げ1】週3日のランニング2週間続いた
週1走る+週1筋トレは
そんなにキツくないけど
週3ラン+筋トレ(20分×2.40分×1)は
かなりキツい。
でも、2週間続けられた。
ただ、仕事もキツかったので
心も身体もボロボロです。
でも、平日走って気づかされた
俺はまだ本気出してない!!
ってことに
まだモテるためだけでなく
仕事でもプライベートでも
努力できる部分はたくさんあることに
気づかされた。
もっと努力レベルを底上げするぞー。
(でも、今日は体調悪いから早く寝よう…)
いつか最高の自分になるために
あきらめません。勝つまでは。 HITOSHI